ストレスマネジメント講習

毎週水曜日はスクールカウンセラー(SC)の来校日になっています。本校では中野仁SC(臨床心理士・公認心理士)にお世話になっています。今日は1年生に「ストレスマネジメント講習」をしていただき、緊張のほぐし方、ストレスの解消法について勉強しました。最後は緊張をほぐす「肩上げ体操」を教えていただきました。

カウンセリングは生徒のみなさんはもちろん保護者の方々にもご利用いただけます。内容は問いませんので、スクールカウンセラーにお気軽にご相談ください。ご予約希望の方はお気軽に丹南中学校へ連絡してください。